草莓的作用可多了，特別是美容的作用，所以很多女孩子都愛吃，我們了解一下吧 。
【草莓的美容功效 草莓的美容功效是什么】
草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等，是一種紅色的水果 。草莓是對薔薇科草莓屬植物的通稱，屬多年生草本植物 。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩 ， 果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香 。草莓營養價值高，含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣 ， 潤澤喉部 。
草莓增白和滋潤保濕草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效 。另外 ， 草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面 。現在的很多清潔和營養面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對祛痘還有很好的功效 。經常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著 。
草莓治療失眠草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利 。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經松弛，對治療失眠效果不錯 。
