【什么時間喝蘋果醋最好】1、蘋果醋早餐后喝可以抵御寒冷，特別是在寒冷的冬天；
2、下午喝蘋果醋可以消除疲勞，通常下午2點左右的時間 ， 是一天中最容易疲勞的一個時段，在此時喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果；
3、經過長時間勞動和劇烈運動后 ， 人體內會產生大量乳酸，人就會感覺特別疲勞 ， 如在此時喝蘋果醋 ， 能促進代謝功能恢復，從而消除疲勞；
4、夜晚喝蘋果醋美容，夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻 ， 尤其是過氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，這也是導致皮膚細胞衰老的主要因素，夜晚喝蘋果醋可以有美容的作用 。
