板栗燒雞的做法 營養價值高

板栗燒雞的做法 營養價值高

1、食材準備好
【板栗燒雞的做法 營養價值高】2、三黃雞切成塊后涼水下鍋,
3、煮開后撈出洗凈控干備用
4、將雞中的水分煸干,表面微微發黃, 連同煸炒出來的油和雞肉一起盛出備用

5、剩余些底油
6、下入姜片、冰糖、八角蔥白油等煸炒;
7、煸炒過大料的油下入番茄醬一起翻炒;
8、再加入適量的開水、生抽蠔油煮開
9、下入煸炒過的雞肉,板栗,清水 , 加入鹽
10、大火燒開
11、中途打開攪拌下 , 調小火慢慢熬
12、最后收汁即可
13、加入雞粉,蔥即可上桌

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