沃柑的功效與作用害處 沃柑的功效與作用

沃柑的功效與作用害處 沃柑的功效與作用

1、強化末梢血管: 沃柑內含有極具豐富的維生素C,并且沃柑還包含了其他水果少有的維生素P,能增強促進維生素C的作用 , 強化末梢血管組織,沃柑中的橙皮甙也有降低毛細血管脆性的作用,高血壓與肥胖癥患者食之非常有益 。
2、清利咽喉,生津止渴:沃柑含有大量的維生素、有機酸和無機鹽等成分 。能夠清胃熱,利咽喉,止干渴,為胸膈煩熱、口干欲飲、咽喉疼痛者的食療良品 。

3、抗炎 , 抗過敏 , 降壓降脂: 沃柑中含有橙皮甙及維生素P , 對血管具有一定的抗炎、抗過敏及降脂、降壓的作用 。
4、祛痰平喘,消食順氣:沃柑皮與其他橘類皮一樣含有橙皮甙、川陳皮素和揮發油等 。揮發油的主要成分為檸檬烯、蒎烯等,稱為廣陳皮因而功同陳皮 。但祛疾平喘作用弱于陳皮,和中消食順氣的作用則強于陳皮 。
【沃柑的功效與作用害處 沃柑的功效與作用】5、利尿,溫腎止痛:《開寶本草》記載沃柑具有利尿作用,尤其是沃柑核性溫,有溫腎止痛 , 行氣散結作用 。是腎冷腰痛,小腸疝氣,睪丸偏墜腫痛的良藥 。

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