橄欖油在西方國家又另外一種稱呼液體黃金 。在信息發達的現代，人們也了解到橄欖油的功效 。所以橄欖油成為現在關注度頗高的食用油 。那么給寶寶吃橄欖油的方法是什么?
6-12月
6個月之后的寶寶們需要每日添加輔食來獲取營養 ， 因此油脂肪是必不可少的 。這時候寶寶們的輔食主要以粥為主，寶媽們只要在輔食中滴入幾滴即可 。
【給寶寶吃橄欖油的方法】1-3歲
在此期間，寶寶腸胃功能增強，各種食物都可以嘗試 。寶媽們只要平時在寶寶吃的食物，還有炒菜的時候 ， 使用上橄欖油都是會是不錯的選擇 。這樣的吃法，寶寶也是比較容易接受 。
3-6歲
這時候的寶寶們基本飲食沒有什么挑剔的和成人飲食沒有差異 。但是這時候的寶寶卻是對于飲食有點了很大的挑剔 。寶媽們在這個時候，可以選擇香甜的可口的沙拉作為寶寶的零食，其中放入少許橄欖油即可 。
4歲或者4歲以上
橄欖油的好處不夸張的說，在這個時期是最為明顯的 。寶寶出現便秘，寶媽們可以在寶寶早晨起床的時候，空腹喝一小口橄欖油，這樣不僅可以幫助寶寶腸道蠕動，還可以有效防止便秘發生 。
