1、番木瓜魚身湯
番木瓜750克，鯇魚身600克 ， 鹽1湯匙 ， 姜片3片 ， 油1湯勺 。番木瓜削皮、削皮、切片 。起油鍋，放進生姜片 ， 煎香鯇魚身 。番木瓜放進煲內 ， 用8碗水堡滾，再舀起2碗開水倒人鍋中，與已煎香的魚身同煮一會兒 。將魚身連湯倒回堡內，用慢火煲1鐘頭，下鹽調料 ， 就可以食用 。
2、番木瓜黃豆豬蹄湯
豬腳1只 ， 番木瓜1個，大豆80克，姜3片 ， 鹽適量 。大豆清洗，涼水侵泡約1鐘頭預留 。豬腳斬塊 ， 洗干凈后涼水入鍋 ， 放進生姜片，水沸騰后再煮1分鐘 ， 撈出豬腳洗干凈血沫 。將解決好的豬腳和大豆連在生姜片放進鍋中，添加適量水 ， 極好外蓋，以火災燒開后，轉文火續煮約1到1個三十分鐘 。番木瓜削皮、去籽、切割成小塊，1小時后放入鍋中再次文火煮三十分鐘 。最終熄火前添加鹽調料就可以 。
3、黃芪燉雞湯
1只母雞(約1.5kg)，黃芪50g，當歸10-15g，鹽5g，胡椒粉0.5g；活雞宰殺，用清水洗凈去毛發，挖出內臟 。然后黃芪去皮，當歸洗凈備用 。黃芪將被切成1厘米見方的備用小條 。接著 ， 沙缸洗凈，放入鮮水400g，放入全雞 。撇去泡沫后，加入黃芪，當歸，胡椒粉 ， 用小火煨2小時，雞肉邊加入鹽，然后燉2分鐘即可食用 。
功效：在雞湯中加黃芪 ， 為了增強補氣的作用，加入當歸 ， 有促進血液的功能 。當歸還具有止血和血液循環的作用，有益于產后子宮恢復和惡露消除，強于單一的母雞湯，因此具有益氣補血，補益內臟 ， 祛瘀，加速母體早期恢復的功能，也可用于產后腹痛和惡露引起的產后失血 。
4、實胎八珍雞
母雞1500克，豬肉250克(瘦肉) ， 黨參15克，茯苓12克，甘草5克 ， 熟地10克，當歸10克，白芍10克 ， 白術10克，生姜10克，鹽8克，料酒10克 。將黨參(或人參3克)，茯苓 ， 甘草，熟地，當歸，白芍，白術，川杜仲，洗凈，放入清潔紗布袋 ， 扎口 。然后全雞宰殺 ， 加沸水，煮2分鐘，撈出瀝干 。洗豬肉，切成塊 。將雞肉 ， 豬肉，藥袋放入大砂鍋中，先加水熬，再加蔥(切)，姜(切)，鹽，料酒 ， 煨1小時，煲煮完成 。
【孕婦喝的湯做法大全 木瓜催奶】功效：實胎八珍雞具有固胎補氣血、補腎安胎的功效，湯汁美味濃郁 ， 營養豐富 。先天體弱之人吃這菜，大有裨益 。習慣性流產或是在懷孕期間有先兆流產癥狀，服用此菜，有很好的預防效果 。
