【一天1800卡路里會胖嗎】一天1800卡路里不會胖，一般來說輕體力女性一般每天需要1500-2000大卡 。維持生命跡象需要1200大卡左右的基礎熱量 。人日?；顒有枰臒崃?， 這也就是說每人每天攝入熱量必須高于1200大卡 。具體每日所需熱量根據性別、身體活動情況，體重大小差異而有所不同 。
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