步驟1
準備食材：海參50克、雞蛋2個、小蔥5克、蒸魚豉油1湯匙、鹽1茶匙、清水2湯匙 。
步驟2
將打散的雞蛋 ， 加入鹽、清水攪拌均勻 。
步驟3
除去雞蛋表面上的泡沫，再過濾一遍倒入碗中 。
步驟4
加入切好的一半海參，上鍋蒸10分鐘，開蓋倒入剩下的海參 。
步驟5
蓋上蓋子燜2分鐘 ， 淋入適量蒸魚豉油 。
【海參怎么吃 海參怎么吃補氣血最好】步驟6
撒上蔥花即可 。
步驟1
準備食材：海參50克、雞蛋2個、小蔥5克、蒸魚豉油1湯匙、鹽1茶匙、清水2湯匙 。
步驟2
將打散的雞蛋 ， 加入鹽、清水攪拌均勻 。
步驟3
除去雞蛋表面上的泡沫，再過濾一遍倒入碗中 。
步驟4
加入切好的一半海參，上鍋蒸10分鐘，開蓋倒入剩下的海參 。
步驟5
蓋上蓋子燜2分鐘 ， 淋入適量蒸魚豉油 。
【海參怎么吃 海參怎么吃補氣血最好】步驟6
撒上蔥花即可 。
