1、水是生命之源,缺水人肯定活不了,每天女生需要喝1500-2000ml的水 。
2、喝水的多少因人而異,有些人喝1500ml就夠 , 有些人需要喝2000ml 。但喝水量過多時就要非常警惕是否發生其他代謝性的疾病,比如尿崩癥患者、糖尿病患者 , 以及甲狀腺功能亢進癥的患者,喝水量都非常大 。由于甲亢是代謝性疾病,高代謝支出多,機體需要的水多 。糖尿病患者由于滲透性利尿,機體缺血明顯也需要大量喝水 。
【女生一天喝多少水最好 女生一天喝多少量的水合適】
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