【減肥可以吃蘿卜嗎 減肥能不能吃蘿卜】1、白蘿卜是可以減肥的 。
2、白蘿卜是一種比較好的食物，白蘿卜所含的維他命也較高，且能通腸胃 ， 屬于清淡食品，因此可以適當吃些白蘿卜，達到一定的減肥效果，但不能單吃白蘿卜，否則會造成身體不健康 。由于人體所需營養是多方面的，并不是單靠吃蘿卜就能減肥的，最主要的還是要適當地做些運動，然后控制自己的飲食 。
【減肥可以吃蘿卜嗎 減肥能不能吃蘿卜】1、白蘿卜是可以減肥的 。
2、白蘿卜是一種比較好的食物，白蘿卜所含的維他命也較高，且能通腸胃 ， 屬于清淡食品，因此可以適當吃些白蘿卜，達到一定的減肥效果，但不能單吃白蘿卜，否則會造成身體不健康 。由于人體所需營養是多方面的，并不是單靠吃蘿卜就能減肥的，最主要的還是要適當地做些運動，然后控制自己的飲食 。
