寶寶出生后，剛開始除了母乳是沒有吃任何別的東西的，自然也沒有接觸過我們平常做飯所添加的這些調味料 。后面寶寶大一點會慢慢給他添加部分輔食 。那么寶寶多大可以添加食用油？
【寶寶多大添加食用油】在寶寶6個月之后，在寶寶的飲食方面可以做一些調整和改善 ， 不再是單一的母乳喂養，可以適當添加輔食 。剛開始吃的都是米糊，后面再添加菜泥，寶寶面條等 。媽媽在為寶寶制作輔食的時候 ， 就可以在食物里面滴入幾滴食用油 。寶寶每天的食用量應該在8毫克左右 。
寶寶在2歲后，基本上就可以吃米飯了 ， 與大人吃的差不多 。不過 ， 家長們給寶寶做飯時，要注意盡量少油，少鹽，不要放入過多調味料，保持食物原材料本身的味道和營養就好 ， 這時候一天可以給寶寶添加的食用油的量大概在15克左右 。
食用油中所含的脂肪酸是人體不可或缺的營養素之一 ， 尤其寶寶大腦和神經的發育都需要補充這類脂肪酸 。在寶寶6個月以內，是可以通過吃母乳來攝取身體所需要的脂肪酸的，所以寶寶在6個月以前 ， 是不用添加食用油的，6個月之后可以慢慢適量添加，食用油的脂肪可以幫助寶寶腸道的吸收和消化 。
