【魚柳怎么做好吃 美味的魚柳怎么做好吃】魚一直是很多愛美人士的最佳選擇，因為魚肉營養豐富 ， 脂肪低 ， 吃了也不會長胖 。
1、魚柳切片 ， 放入鹽、白胡椒、料酒抓勻，再裹上栗粉抓均勻 。
2、豆豉切碎，青紅椒切絲，姜也切絲 。
3、碗中放入醬油、料酒、香醋、白糖、水配成醬汁 。
4、煎鍋燒熱放油，放入魚片，中火煎至兩面金黃 。
5、放入生姜絲，豆鼓，然后放入青椒絲 ， 最后放入調好的醬汁 。
6、加蓋燜煮，到收汁時打開鍋蓋，把魚柳翻面再煎兩分鐘即可出鍋 。
【魚柳怎么做好吃 美味的魚柳怎么做好吃】魚一直是很多愛美人士的最佳選擇，因為魚肉營養豐富 ， 脂肪低 ， 吃了也不會長胖 。
1、魚柳切片 ， 放入鹽、白胡椒、料酒抓勻，再裹上栗粉抓均勻 。
2、豆豉切碎，青紅椒切絲，姜也切絲 。
3、碗中放入醬油、料酒、香醋、白糖、水配成醬汁 。
4、煎鍋燒熱放油，放入魚片，中火煎至兩面金黃 。
5、放入生姜絲，豆鼓，然后放入青椒絲 ， 最后放入調好的醬汁 。
6、加蓋燜煮，到收汁時打開鍋蓋，把魚柳翻面再煎兩分鐘即可出鍋 。
