寶寶的喂養是育兒當中相當重要的事情，但是相對來說寶寶的排便也同樣不容忽視 。隨著嬰兒寶寶的慢慢的長大，就要開始逐步的脫離尿布和紙尿褲了，應該訓練寶寶自主排便了，那么，做家長的該怎么鍛煉寶寶拉屎拉尿呢？
其實在對于寶寶進行自主排便訓練時候，應遵循順其自然加引導的方式就可以了 。多數寶寶在周歲以后會用神態、簡單的動作告訴家長要排便 。而在這個時期，寶寶媽媽可以定時的詢問和引導寶寶，從而可以養成寶寶定時排便的習慣 。
而在寶寶一歲半時候就可以訓練寶寶，帶寶寶到兒童坐便器旁，讓寶寶每次都利用兒童坐便器來進行排便 ， 要鼓勵寶寶自己褪下褲褲，并且作父母的要及時的給寶寶鼓勵和表揚 ， 讓寶寶知道自己做的很好 。
一般情況下寶寶在兩歲以后，括約肌會逐步的完善，這個時期寶寶已經可以在家長的帶領下去兒童坐便進行自主排便了，要訓練寶寶自己擦屁屁，然后家長在給寶寶做進一步清潔 。最后要帶寶寶洗手，要給寶寶說 ， 每次便便后都要洗手 。
【怎么鍛煉寶寶拉屎拉尿】另外值得注意的是，訓練寶寶排便的過程會因為每個寶寶的情況不同，而有的寶寶學會的早，有寶寶會較遲一些 ， 做家長的不宜著急，并且有的寶寶在兩三歲的時候往往學會了憋尿憋便 ， 從而有時候會出現忍不住拉褲子里的現象，這種情況家長一定不要吵孩子，這都是正常的現象 。要告訴寶寶不要憋著，要及時的去排便才是好孩子 。
