1、首先，選當天泡過的茶葉一小碗 ， 把茶葉放在漏勺里把水分漏出 。在選豬里脊肉150克左右，切絲，放嫩肉粉把肉攪拌均勻待用 。最后準備一些姜末，蔥末即可 。
【茶葉炒肉的教程怎么做 茶葉炒肉的教程】2、先把鍋內放菜油燒熱，火不要大，小火即可，油熱以后把茶葉倒入油鍋，等茶葉被炸干撈出，待用 。
3、再在鍋里放入姜末 ， 煸出香味，放入肉絲，炒熟以后 ， 再把炸干的茶葉倒入鍋里，放入鹽 ， 味精，雞精 ， 蔥末翻炒幾下即成 。
1、首先，選當天泡過的茶葉一小碗 ， 把茶葉放在漏勺里把水分漏出 。在選豬里脊肉150克左右，切絲，放嫩肉粉把肉攪拌均勻待用 。最后準備一些姜末，蔥末即可 。
【茶葉炒肉的教程怎么做 茶葉炒肉的教程】2、先把鍋內放菜油燒熱，火不要大，小火即可，油熱以后把茶葉倒入油鍋，等茶葉被炸干撈出，待用 。
3、再在鍋里放入姜末 ， 煸出香味，放入肉絲，炒熟以后 ， 再把炸干的茶葉倒入鍋里，放入鹽 ， 味精，雞精 ， 蔥末翻炒幾下即成 。
