1、“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后 ， 我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了 。但同時，也需要家長做一些調整 。
2、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了 。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場 ?，F在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了 。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了 。這就要求家長安排好自己的工作和社交 ， 留出充足的時間陪伴孩子成長 。
3、學點教育理論
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念 。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通 ， 形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見 。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力 。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長 。
4、建設學習型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所 ， 家長也是孩子的老師 。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色 。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能 ， 陪孩子一起閱讀 ， 引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量 。家長要善于學習 ， 不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根 。
5、跟老師聯系更加緊密
【雙減政策的培訓心得 雙減政策學習心得】以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋 ， “雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了 。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況 ， 和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢 ， 重點指導 。
