【驚蟄吃梨有什么說法嗎 驚蟄吃梨有什么說法】1、驚蟄的時候吃梨，可以止咳化痰，清熱降火 。在營養學界 ， 梨有個很響亮的名頭--天然礦泉水 。它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能 ， 最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人品嘗 。促消化，補水分 。梨能促進食欲 ， 幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養的功能 。咀嚼能當“護牙劑” 。大家在吃梨時會咀嚼到些清脆的顆粒，它可有效清除牙縫里的菌斑 。專家稱，吃半個梨就能清除牙齒中20%的菌斑 ， 對身體可有百利無一害 。
2、驚蟄節氣到來，這個節氣萬物復蘇 。而且驚蟄時節的時候，溫暖的天氣剛剛回歸，除了注意防寒保暖，還因氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽 。所以在中國民間素有驚蟄吃梨的習俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水 。此時飲食起居應順肝之性，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強體質抵御病菌的侵襲 。古時候時生物類別比較多，有些傳染病也沒有100%的特效藥，而驚蟄這一天正是萬蟲蘇醒的時候，吃梨是提醒大家小心并預防 。蘇北及山西一帶有流傳有“驚蟄吃了梨，一年都精神!”的民諺 。也有人說“梨”諧音“離”，據說，驚蟄吃梨可讓蟲害遠離莊稼，可保一整年之中的好收成，這一天全家都要吃梨，有很好的寓意 。
