邢臺市夏季獻血前注意事項
進入夏季，烈日炎炎似火燒，由于天氣悶熱 ， 總會帶來煩躁的情緒，人們常常難以入眠，于是往往會白天沒精神、沒食欲，晚上喝啤酒、吃燒烤、納涼熬夜 ， 在消暑的同時嚴重影響了作息時間和飲食規律 ， 容易導致第二天身體不適或獻血時出現檢測不合格的現象 。下面查收這份夏季獻血應對指南！
1.獻血后至少在獻血點休息15-20分鐘，全血獻血者間隔6個月之后方可參加下次的全血捐獻 。
2.獻血后應注意飲食營養和搭配 ， 吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，但不要暴飲暴食 。
3.針眼處皮下出現青紫斑亦不必緊張，這是由于少量血液從針眼處流到血管外皮下組織所致，當天冷敷、24小時后再熱敷 ， 幾日便會消退不留痕跡 。
4.由于夏天出汗較多 ， 獻血后針眼處要保持干凈，一天內不要擦洗針眼處 ， 保持清潔，以防局部發生感染 。
【邢臺高溫夏天獻血后要注意什么 天冷適合獻血嗎】5.獻血后當天不可參加劇烈運動或通宵娛樂活動 。
