車前子和發菜煮水喝的功效 車前發菜湯

車前子和發菜煮水喝的功效 車前發菜湯

1、主料:車前草10克,發菜(干)10克 。
2、調料:冰糖5克 。
3、先把車前草拾去雜質,清水洗凈,取刀切成段,用紗布包扎;發菜用溫水浸發,清水洗凈 。

4、將發菜與車前草同放入鍋內,加清水適量,煎煮30-60分鐘 。
【車前子和發菜煮水喝的功效 車前發菜湯】5、把鍋蓋撳開 , 取出車前草紗布包 , 加入冰糖適量,煮至冰糖融化后即成,喝湯吃發菜 。

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