家里有了小寶寶才算是完整的家庭 ， 恨不得所有的好東西都給他 。寶寶從四個月就可以添加輔食了，先添加高鐵米粉，然后再添加蔬菜，等到寶寶七個月就可以添加肉類了 ， 那么寶寶7個月開葷吃什么？
寶寶第一次添加的肉類建議添加雞肉松或者是豬肝粉，雞肉是不飽和脂肪，特別容易被人體吸收，還能起到增加寶寶的抵抗力的作用 。將雞胸肉切成小塊，加入水中放入生姜、大蔥段，然后煮熟 ， 用輔食機打碎 ， 放入鍋中進行炒制，然后再次放入輔食機進行打碎 ， 如此循環往復 ， 直至打成肉松，就可以給寶寶添加到米粉中 。
豬肝需要進行清洗，放入準備好的生姜、大蔥以及檸檬片，放入適量水進行去腥 。將豬肝切片再次清洗去除淤血 ， 鍋中放水加入生姜、大蔥、豬肝焯水除去血沫然后撈出來備用 。再次放入清水鍋中煮熟，撈出，切碎丁狀，放入鍋中炒至變色，放入輔食機中打碎，然后再次進行炒制，直至成粉末狀，就可以給寶寶食用了 。
【7個月開葷吃什么】雞肉松和豬肝粉都可以添加到米粉中或者是粥里，面條里 ， 很方便 。在選擇豬肝時，要選用無公害豬肝 ， 不了解或者是無級別的豬肝不要買 。豬肝是代謝臟器，特別容易有殘留重金屬 。每次豬肝粉要少做，可以放入冰箱冷凍起來 。
