很多營養專家都會表示 ， 在寶寶8,9個月的時候，可以給寶寶添加一些輔食，可以選擇的輔食一般就是肉類，蔬菜，水果等等 。在給寶寶吃肉的時候，最好是要把肉燉爛，那么如何把肉燉爛給寶寶吃呢？
【如何把肉燉爛給寶寶吃】首先要挑選一些瘦肉，牛肉和羊肉等其他肉就不要挑?。?因為寶寶的腸胃還是不夠適應這些肉類，把瘦肉清洗干凈，如何切成肉片，剁成肉醬，放在鍋里煮，一開始開大火煮，等到煮沸之后，就可以使用小火去燉 。大概使用20分鐘，最后把火熄滅就可以食用了 。而且給寶寶吃肉也是有一定的講究的 ， 要把握好一定的原則 。
給寶寶添加肉食的時候，豬肉，魚肉，羊肉 ， 牛肉這些肉類應該要按順序添加，應該是一個循序漸進的過程 。其中魚肉含有優質的蛋白質，對于寶寶的大腦發育是有一定的幫助的 。
很多寶寶在一開始吃肉的時候，會出現便秘的現象，在這里小編建議寶寶最好要吃一些蔬菜，或者喝一些水分，這樣子也可以幫助寶寶避免便秘的現象 。而且在給寶寶吃肉的時候，可以先讓寶寶喝肉湯 。
