1、冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺.有條件加貝母同燉更好 。
2、蘋果雪梨煲排骨 ， 可滑潤肌膚 。具體材料需要排骨、蘋果、雪梨、（南北杏）、紅棗、姜片等 。
3、雪梨銀耳紅棗花生湯——常喝此湯可以滋潤皮膚，淡化色斑 。尤其是天氣干燥的時候，此湯更是首選養顏的湯水 。另外，雪梨銀耳湯——滋陰清肺、消痰降火 。
【梨和什么一起吃好吃】4、雪梨黃豆煲豬手——對于光滑皮膚、緩解聲沙口干會有明顯的效果 。
1、冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺.有條件加貝母同燉更好 。
2、蘋果雪梨煲排骨 ， 可滑潤肌膚 。具體材料需要排骨、蘋果、雪梨、（南北杏）、紅棗、姜片等 。
3、雪梨銀耳紅棗花生湯——常喝此湯可以滋潤皮膚，淡化色斑 。尤其是天氣干燥的時候，此湯更是首選養顏的湯水 。另外，雪梨銀耳湯——滋陰清肺、消痰降火 。
【梨和什么一起吃好吃】4、雪梨黃豆煲豬手——對于光滑皮膚、緩解聲沙口干會有明顯的效果 。
