孩子在6個以后就需要添加輔食了，而且在一歲以后，添加的輔食種類會逐漸增多，而且量也會越來越大，這樣才能滿足孩子的發育需求 。要想讓孩子多吃輔食 ， 就要制定一個時間表 。接下來了解下一歲輔食添加時間表吧 。
6個月的孩子，輔食最好以汁狀以及稀泥糊狀的食物為主，在吃完輔食后的半小時后，要給寶寶喝水 ， 盡量將輔食安排在兩次奶之間 。7個月以后，可以將輔食的量增加 ， 同時增加一些肝蛋白粉，給孩子補充更多的維生素AD 。8個月已夠 ， 可以給孩子增加肉類輔食，比如魚肉泥、肝泥 。
孩子9個月的時候，可以增加肉類食物的量 ， 也要看孩子的吸收情況 。10個月的時候，可以給孩子添加軟固體的食物，輔食的種類可以豐富一些 ， 還可以加入一些雜糧，而且維生素AD要繼續補充 。11個月，家長可以給孩子添加固體食物，比如包子、饅頭、雞蛋 ， 米飯等等，但是不能吃較硬的食物 。
【一歲輔食添加時間表】12個月的時候 ， 孩子的輔食種類要接近一日三餐，為了避免孩子便秘 ， 要多給孩子喝水 。輔食的種類要增多，各種肉類都可以適當添加一些，并隨時觀察孩子的精神狀態 。孩子生病的時候，輔食不要添加，因為他沒有食欲，添加輔食會對孩子產生困擾 。
