菠菜的烹飪方法

1、蛋黃醬拌菠菜
(1)食材:80克菠菜 , 少許蛋黃醬、熟芝麻 , 生抽適量 。
(2)鍋中注入適量清水燒開,倒入洗凈的菠菜,拌勻,煮至斷生 。
(3)撈出焯煮好的菠菜,瀝干水分,裝入盤中 , 放涼備用 。
(4)將放涼的菠菜切成小段,擺放在盤中 。
(5)倒入生抽,放上蛋黃醬,撒上熟芝麻即可 。
2、松仁菠菜
(1)食材:270克菠菜,35克松仁,3克鹽,2克雞粉 , 15毫升食用油 。
(2)洗凈的菠菜切三段,冷鍋中倒入適量的油,放入松仁,用小火翻炒至香味飄出 。
(3)關火后盛出炒好的松仁,裝盤待用 。
(4)往松仁里撒上少許鹽,拌勻,待用 。
(5)鍋留底油,倒入切好的菠菜,用大火翻炒2分鐘至熟 。
(6)加入鹽、雞粉,炒勻 , 關火后盛出炒好的菠菜,裝盤待用 。
(7)撒上拌好鹽的松仁即可 。
3、金針菇菠菜湯
(1)食材:100克金針菇,120克菠菜,姜片少許,5毫升料酒,2克鹽,2克雞粉 , 2克胡椒粉 。
(2)擇洗好的菠菜切成段,待用 。
(3)洗凈的金針菇切去根部 。
(4)熱鍋注油燒熱,倒入姜片,爆香 。
(5)淋入料酒,注入適量清水燒開 。
(6)倒入菠菜,加入金針菇,攪拌勻 。
(7)加入鹽、雞粉,攪勻煮至入味 。
(8)撒入胡椒粉,攪拌片刻 。
【菠菜的烹飪方法】(9)關火后將煮好的湯盛出裝入碗中即可 。

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