新生兒中很普遍的一個情況是，寶寶白天自睡覺，晚上清醒的跑出來鬧 。這個情況也讓很多爸爸媽媽們叫苦不迭 。這種晝夜顛倒不僅對寶寶不好，對爸爸媽媽們也不好 。那么，如何糾正新生兒睡顛倒？
【如何糾正新生兒睡顛倒】1.明顯區分環境的白天和黑夜 。寶寶在出生之前是沒有白天和黑夜概念 。在家時 ， 白天盡量保持室內的明亮狀況，可以制造一些音樂，以及電視等等的一個響動 。在夜晚的時候，讓整個室內都保持安靜，屏棄惡黑夜的狀況 。讓寶寶慢慢的意識到白天和黑夜的不同 。
2.控制寶寶白天的睡眠時間 。新生兒寶寶需要充足的睡眠時間 。白天會吃了睡 ， 在傍晚的時候，盡量和寶寶一起玩耍，控制寶寶的睡眠時間 ， 讓寶寶在夜晚的時候沒那么多精神 。
3.睡前講故事 。在睡覺之前，可以保持同一個習慣 。比如說講故事 ， 寶寶會受到暗示，講完故事了就可以睡覺了 。
4.睡前一小時給寶寶坐浴 。坐浴對寶寶和大人來說，都有利于放松身心 。這種放松身心 ， 也有利于寶寶待會兒的更好入睡 。在寶寶入睡后，也不要發出太多的聲音影響寶寶的睡眠 。
