【馬鞭草】
馬鞭草味苦 ， 性涼 ， 歸入肝經和脾經 。
據《本草經疏》記載：馬鞭草是涼血破血的藥 。西方普遍認為馬鞭草可以止血，中世紀的女巫多使用馬鞭草來祛除魔咒，被用于各類儀式和魔法 。其實馬鞭草的藥用價值可不止止血那么簡單 。它具有利水消腫，清熱解毒 ， 活血通經的功效 。
【馬鞭草的功效與作用？消炎止痛，舒緩神經 馬鞭草的功效與作用】但由于馬鞭草性寒涼，胃氣虛弱，體質寒以及孕婦的人群不宜服用 。
【功效與作用】
1、抗炎止痛
抗炎止痛是馬鞭草入藥以后的重要功效之一，它含有的苷類和鞣質以及揮發油都是天然的抗炎成分 ， 而且它的提取物還能直接刺激人類的骨髓，能有效緩解疼痛 。可以用于感冒頭痛以及發燒等多種不良狀況的治療，治療功效特別明顯 。
2、止咳鎮咳
馬鞭草還可以起到止咳作用，把馬鞭草清洗干凈后煎煮成馬鞭草茶服用，可以明顯改善咳嗽的癥狀 。因為馬鞭草里面含有的β-谷甾醇和馬鞭草甙成分，能有效幫助止咳鎮咳的，同時還能緩解咽喉疼痛等癥狀 。
【馬鞭草茶】
馬鞭草茶具有舒緩神經，鎮靜情緒的作用，對于消化不良、支氣管炎有治療效果 。長期在睡前飲用馬鞭草茶，可起到調理腸胃系統和減肥之功效 。
制作過程：
1、把馬鞭草洗凈，切成3厘米長的段 。
2、把馬鞭草放入燉杯內，加水250毫升；用武火燒沸，文火煎煮25分鐘 ， 除去藥渣，放入白糖攪勻即成 。
馬鞭草茶食法：每日2次，每次100毫升 。
適用人群：
1、營養過剩，消耗過少，想保持腿部美妙曲線的女性 。
2、久坐的上班族人群 ， 中年發胖的人群 。
3、失眠驚夢，睡眠質量不好引發神經衰弱的人群 。
【馬鞭草的禁忌】
1、有的人在服用馬鞭草藥劑之后 ， 會出現不適的癥狀，比如惡心嘔吐、頭暈頭痛等，這種情況建議先停止食用馬鞭草 。
2、脾胃虛弱的人，不建議食用馬鞭草，容易加重病癥，還有就是孕婦以及嬰幼兒也建議不要食用馬鞭草，對身體可能造成不利的影響 。
3、馬鞭草在治療不同的疾病的時候 ， 用法和用量都是不一樣的，想要取得一個比較理想的治療結果，還是得根據個人的具體情況，針對性的制定治療方案才行 。
