【低聚木糖和水蘇糖哪個更好】1、低聚木糖又稱木寡糖，是由2到7個木糖分子以一種特殊鍵結合而成的功能性聚合糖 。與通常人們所用的大豆低聚糖、低聚果糖、低聚異麥芽糖等相比具有獨特的優勢，它可以選擇性地促進腸道雙歧桿菌的增殖活性 。其雙歧因子功能是其它聚合糖類的10到20倍;
2、水蘇糖以40到103倍的速度增殖雙歧桿菌 ， 靶向性的到達腸道的深層部位，調節腸胃菌群平衡，重組自然的、良性的微生態環境 。通過增殖腸道有益菌群，抵御有害菌侵蝕，加強胃腸道防御能力，從根本上清除腸胃致病的根源 。
綜合比較來說，水蘇糖占優 。
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