1、空氣解凍：一般是將在冷凍室的明太魚取出以后 ， 放在室內空氣中自然的解凍 。通常晚上解凍一晚上，第二天早上就可以烹飪了 。不過在控制中放置的時間不能太久，否則容易出現變質的情況 。
【冷凍明太魚怎么處理】2、流水解凍：水的導熱性能比較好，一般要比空氣解凍法所用的時間很短 。方法就是可以直接將明太魚放在流水下面解凍 。注意，魚不能直接接觸水，需要密封起來 ， 不然在流水的沖擊下 ， 食物中的營養物質會很容易被沖走，口感會沒有之前好 。而且這種方法不需要將明太魚完全的解凍，一般可以用刀切開就可以了 。如果完全解凍的情況下 ， 會出現大量的血水 。
3、加熱解凍：這種方法適合已經煮熟的明太魚，熟的明太魚在冷凍后再次解凍的時候，直接放在水中慢慢加熱即可，不然會容易出現外爛內冷的情況 。
4、微波爐解凍：可以通過微波爐快速的高溫運轉，來產生足夠的熱量 ， 將凍明太魚在很短的時間內進行解凍，這樣可以縮短解凍的時間 。
