【什么是換手上籃】換手上籃是指上籃時 ， 換只手把球送進框中 。
練習方法：
首先要鍛煉單手對于球的控制，換手上籃最重要的是單手持球并順利的換到另一只手 。上籃時，起始手略微向下扣 ， 有利于將球拉回；如果不換手，也可以直接翻腕上籃，若換手的話就將球拉回胸前或腹部，換由另一只手向上將球托入籃筐 。
【什么是換手上籃】換手上籃是指上籃時 ， 換只手把球送進框中 。
練習方法：
首先要鍛煉單手對于球的控制，換手上籃最重要的是單手持球并順利的換到另一只手 。上籃時，起始手略微向下扣 ， 有利于將球拉回；如果不換手，也可以直接翻腕上籃，若換手的話就將球拉回胸前或腹部，換由另一只手向上將球托入籃筐 。
