辟谷可以吃魚片嗎

【辟谷可以吃魚片嗎】辟谷不可以吃魚片 。辟谷即不食五谷雜糧,是通過吸收自然精華之氣,而進行減肥,排毒,養生的系統養生方法 。如果吃東西那就不叫做辟谷了 。
辟谷這一做法起源于先秦,在中國唐朝時期民間比較流行,如今在中國南方地區及日本等國也受到不少人追捧 。國外有斷食等方法,都來源于辟谷的概念 。辟谷可以健腦益智、開發人體潛能 。由于去掉了體內多余的脂肪和毒素,體內得到了全面的清潔,腸胃得到了調節和休養,心靈因而得到澄清和升華,性情得以陶冶 。

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