一、在理解的基礎上進行記憶 。
二、根據遺忘規律，科學安排復習 。
1、復習要及時；
2、采用多樣化的復習方式；
3、合理安排和分配復習時間；
4、復習內容系統化 。
三、利用睡眠幫助記憶 。
四、掌握和運用科學的記憶方法 。
【如何運用記憶的規律提高記憶的】五、保持良好的精神狀態 。
一、在理解的基礎上進行記憶 。
二、根據遺忘規律，科學安排復習 。
1、復習要及時；
2、采用多樣化的復習方式；
3、合理安排和分配復習時間；
4、復習內容系統化 。
三、利用睡眠幫助記憶 。
四、掌握和運用科學的記憶方法 。
【如何運用記憶的規律提高記憶的】五、保持良好的精神狀態 。
