材料：米飯1碗 ， 南瓜1個，山藥丁100g ， 鹽適量，醬油適量，紅棗適量 。
【如何用紅棗南瓜蒸米飯】做法：
1、南瓜對切去籽，一半去皮切小??，另以掚壁M茫?
2、米飯拌入南瓜丁，紅棗和山藥丁 ， 加入鹽適量，醬油適量調味后填入南瓜內，用保鮮膜包住，移入蒸鍋內中火蒸15分鐘即可 。
材料：米飯1碗 ， 南瓜1個，山藥丁100g ， 鹽適量，醬油適量，紅棗適量 。
【如何用紅棗南瓜蒸米飯】做法：
1、南瓜對切去籽，一半去皮切小??，另以掚壁M茫?
2、米飯拌入南瓜丁，紅棗和山藥丁 ， 加入鹽適量，醬油適量調味后填入南瓜內，用保鮮膜包住，移入蒸鍋內中火蒸15分鐘即可 。
