【感冒能不能運動進行運動】感冒是由病毒或細菌感染所引起的急性上呼吸道炎癥，發病率很高，在春秋、寒冷季節或氣候劇變時，尤其多見，多因起居調理不慎，感受風邪侵襲而發病 。
在感冒期間，可以適當進行一些有氧的運動，如打太極拳，乒乓球 ， 慢走等 ， 但絕對不能劇烈運動，以適當的休息為主，必須要保證充足的睡眠，一般感冒如果不繼發細菌感染的情況下，病程在一周左右就會痊愈，可以在醫生的指導下口服感冒藥物來緩解癥狀 ， 一定要多喝溫開水，根據天氣變化及時增減衣物 。
【感冒能不能運動進行運動】感冒是由病毒或細菌感染所引起的急性上呼吸道炎癥，發病率很高，在春秋、寒冷季節或氣候劇變時，尤其多見，多因起居調理不慎，感受風邪侵襲而發病 。
在感冒期間，可以適當進行一些有氧的運動，如打太極拳，乒乓球 ， 慢走等 ， 但絕對不能劇烈運動，以適當的休息為主，必須要保證充足的睡眠，一般感冒如果不繼發細菌感染的情況下，病程在一周左右就會痊愈，可以在醫生的指導下口服感冒藥物來緩解癥狀 ， 一定要多喝溫開水，根據天氣變化及時增減衣物 。
