糖尿病是需要嚴格控制飲食的 ， 糖尿病的病人要少吃高糖、高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，比如含糖飲料、奶茶、蛋糕、巧克力、動物內臟、肥肉等 。
可以適當多吃些新鮮的蔬菜和低糖的水果，煮菜的時候盡量要少放油和鹽，多喝水 。
同時要加強運動，建議每周至少5天每天做半個小時以上的有氧運動 。
【糖尿病能吃小番茄嗎】小番茄屬于蔬菜的一種，它的升糖指數很低，很適合糖尿病的病人食用 。當然，再適合的東西也不要一次食用太多 。
糖尿病是需要嚴格控制飲食的 ， 糖尿病的病人要少吃高糖、高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，比如含糖飲料、奶茶、蛋糕、巧克力、動物內臟、肥肉等 。
可以適當多吃些新鮮的蔬菜和低糖的水果，煮菜的時候盡量要少放油和鹽，多喝水 。
同時要加強運動，建議每周至少5天每天做半個小時以上的有氧運動 。
【糖尿病能吃小番茄嗎】小番茄屬于蔬菜的一種，它的升糖指數很低，很適合糖尿病的病人食用 。當然，再適合的東西也不要一次食用太多 。
