蒲公英泡水方法很簡單，可以將10到20克蒲公英浸泡在杯子中，沖入沸水，并且用蓋子悶上，一刻鐘后就可以直接飲用 。用來泡水的蒲公英必須是干燥的全草 ， 新鮮的蒲公英不能用來泡水喝，主要是因為新鮮的蒲公英種子容易散開，不方便 。常喝蒲公英可以利尿通淋，清熱解毒 ， 消腫散結 。
【蒲公英怎么泡茶喝】喝沸水泡過的蒲公英也有一定的養生保健作用，蒲公英和玫瑰花一起泡喝，對于內分泌失調 ， 還有容易內熱過多的人可以起到改善的作用；蒲公英和甜菊對于治療急性痤瘡，乳腺炎，急性氣管炎，扁桃體炎，急性咽喉炎 。暴露感染和急性結膜炎等效果顯著；腎氣虛弱和肝火旺者可以嘗試用蒲公英和枸杞泡水喝 。
