冠心病能吃生核桃嗎

核桃屬于堅果類的食物,含有大量的不飽和脂肪酸,以及一些微量元素如鋅和硒等,因此,冠心病患者可以適當的吃一些核桃 。
【冠心病能吃生核桃嗎】冠心病屬于生活方式?。?生活方式改善,對于冠心病患者十分的重要,其中就包括飲食方面的調理 。冠心病患者應該要堅持低鹽、低糖、低脂飲食,低鹽是指要嚴格限制鈉鹽攝入 , 每天鈉鹽攝入不要超過六克,低糖是指低蔗糖低葡萄糖飲食,低脂是指低飽和脂肪酸飲食,包括動物內臟,動物脂肪等含飽和脂肪酸多的食物,要減少攝入 。還要避免刺激性食物 , 如濃茶、咖啡,以及生冷、油炸、辛辣的食物,平時可多吃一些富含維生素以及粗纖維的食物 。

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