一罐可樂多少糖

【一罐可樂多少糖】一罐500毫升可樂中含有大約54克的糖,換句話說 , 就是13.5個糖塊 。
根據世衛組織的標準,成年人每日攝取的游離糖不應超過當天攝取全部熱量的5%,約為25克 。每日喝一罐可樂就糖超標啦 。

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