晚上肚子脹氣，要看這癥狀是反復的發作 ， 還是偶爾一兩次出現 。
如果是偶爾出現的，要考慮是否晚餐食用過多，過飽的食入會導致急性的胃擴張及消化不良等癥狀；還有寒冷刺激或衣著不慎所導致急性胃腸痙攣所致的腹脹 。
而慢性的、反復出現的肚子脹氣，要引起足夠的重視，一部分消化道腫瘤 ， 尤其是腸癌的早期癥狀，可能就是夜間出現的肚子脹滿感 。其他還可見于腸結核、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等炎癥性腸病或是腸道感染性的疾病，早期的癥狀也可能是反復出現的夜間腹脹感 。
因為夜間迷走神經的興奮性比較高 ， 所以一些胃腸道相關的器質性疾病多以夜間癥狀為主 。
【晚上肚子脹氣怎么回事】如能排除器質性的疾?。?那么反復發作的夜間肚子脹氣，可能為功能性消化不良，尤其是腸易激綜合征和功能性的腹脹 。
因此，反復發作的慢性腹脹、夜間為甚者，要及時的、及早的完善相關的檢查，積極的查找病因 。
如果功能性的胃腸疾??，哉淃食上要多赤y宓摹⑷菀紫氖澄?，避免出現腸道不耐受等情況，宜少吃或者不吃土豆、地瓜、蘿卜、豆類等容易脹氣的食物，少吃辛辣刺激及油膩不消化的食物 。
可以適當的補充益生菌，調節腸道菌群來針對小腸細菌過度生長所導致的腹脹 。
