來月經第一天受涼了，要注意防寒保暖，多穿一些衣物，避免病情進一步加重，還要保證充分的休息與睡眠，適當的加強營養，注意飲食清淡 ， 多喝水 。這些措施會有利于感冒康復 ， 必要時可以服用感冒藥 。
【來月經第一天受涼了怎么辦】在月經期，因為身體免疫能力相對低下 ， 身體相對虛弱，所以經期的時候，如果不注意防寒保暖 ， 容易導致感冒的發生 。所以在月經期間應該多穿一些衣物 。另外在平時的生活中，要注意積極鍛煉身體，增強自己的身體素質，有利于預防感冒的發生 。
來月經第一天受涼了，要注意防寒保暖，多穿一些衣物，避免病情進一步加重，還要保證充分的休息與睡眠，適當的加強營養，注意飲食清淡 ， 多喝水 。這些措施會有利于感冒康復 ， 必要時可以服用感冒藥 。
【來月經第一天受涼了怎么辦】在月經期，因為身體免疫能力相對低下 ， 身體相對虛弱，所以經期的時候，如果不注意防寒保暖 ， 容易導致感冒的發生 。所以在月經期間應該多穿一些衣物 。另外在平時的生活中，要注意積極鍛煉身體，增強自己的身體素質，有利于預防感冒的發生 。
