糖尿病患者可以吃什么蔬菜水果比較適合

【糖尿病患者可以吃什么蔬菜水果比較適合】糖尿病患者提倡要多吃綠色蔬菜,每個病人每天至少吃一斤以上的綠色蔬菜 。在血糖控制穩定的情況下,可以吃一些不是很甜的水果 , 比如蘋果,柚子,橙子,獼猴桃,黃瓜,西紅柿等 。但是要控制一天的水果總量,像蘋果最多一天吃一個,吃水果的時間一般選擇在兩餐之間,比如上午的九十點,下午的三四點,而有些很甜的水果比如榴蓮,芒果 , 哈密瓜,龍眼,荔枝就不適合糖尿病病人吃 。
糖尿病病人如果血糖很高沒有控制,建議不要吃任何水果 。

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