糖尿病人可以吃海帶，但是海帶并沒有明確的降糖效果 。海帶中的碘含量比較豐富 ， 同時還含有一種成分叫做甘露醇 。干海帶上有一層白粉，這層白粉就是甘露醇 ， 甘露醇的利尿消腫以及降壓功效是非常好的 。因此對同時患有高血壓等慢性疾病的糖尿病患者來說，常吃海帶能夠起到降低血壓和食療的作用 。
【糖尿病吃海帶可以降血糖嗎】同時 ， 海帶中多不飽和脂肪酸含量也比較豐富 ， 使原本粘稠的血液粘度降低，能夠避免血管硬化和動脈粥樣硬化的產生 ， 所以糖尿病患者是可以吃海帶 。海帶里的粗纖維也比較豐富，吃了海帶以后能夠增加飽腹感，給患者提供各種各樣的營養，糖尿病患者可以通過吃海帶來控制體重 。
