【糖尿病患者能吃米飯嗎】糖尿病患者可以吃米飯，但要控制吃米飯的量 。
第一，要根據糖尿病患者的理想體重來計算每日攝入的熱量，其中50%由主食提供，主要就包括米飯、饅頭、雜糧等碳水化合物 。
第二，由于米飯的升糖指數比較高，所以推薦吃干飯，不要吃稀飯 。
第三，對于精細加工的白米飯要限制攝入 ， 可以用雜糧來代替米飯，主要雜糧食品包括豆制品、土豆、馬鈴薯、紅薯、黑米、玉米等等 ?？偨Y一句話，糖尿病患者吃米飯只能吃七成飽 。
【糖尿病患者能吃米飯嗎】糖尿病患者可以吃米飯，但要控制吃米飯的量 。
第一，要根據糖尿病患者的理想體重來計算每日攝入的熱量，其中50%由主食提供，主要就包括米飯、饅頭、雜糧等碳水化合物 。
第二，由于米飯的升糖指數比較高，所以推薦吃干飯，不要吃稀飯 。
第三，對于精細加工的白米飯要限制攝入 ， 可以用雜糧來代替米飯，主要雜糧食品包括豆制品、土豆、馬鈴薯、紅薯、黑米、玉米等等 ?？偨Y一句話，糖尿病患者吃米飯只能吃七成飽 。
