【什么維生素可以修復胃炎】復合維生素B，維生素A，維生素C，維生素E等對修復胃炎都有幫助 。這些維生素廣泛的存在于蔬菜水果和米飯，面條等食物當中 。所以有胃炎的患者，食物要多樣化，盡量吃新鮮食物，不吃霉變食物；少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，因為只有新鮮的食物才含有豐富的維生素 。
飲食上還要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物；避免進食含淀粉量豐富的食物，如番薯、芋頭、河粉、拉腸、粽子、馬鈴薯、板栗等，要戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡 。三餐定時不要宵夜，晚上九點之后不要吃東西，生活規律不要熬夜，晚上11點之前睡覺；適當運動，增強體質，保持良好的心態和充足的睡眠；做到以上養胃方式 ， 才可以更好地修復胃炎 。
