【睡眠障礙如何確診】確診睡眠障礙主要是通過患者具體的臨床癥狀 。睡眠障礙患者常見的表現有以下幾種：
第一、患者可以出現入睡困難的情況，比如部分的患者可以出現半個小時，甚至整晚都不能入睡的情況 。
第二、患者會出現睡眠質量的下降，以及白天容易疲勞的情況 。
第三、患者會出現睡眠時間縮短的情況 ， 正常的人群每晚睡眠時間可以達到7到8個小時，但是睡眠障礙患者睡眠整體的時間通常小于5到6個小時 。
第四、睡眠障礙的患者還容易出現睡眠后容易清醒的情況，比如正常的人群每晚清醒的次數在1到2次以下，但是睡眠障礙的患者可以出現多次的清醒 。
