冠心病患者可以喝綠茶嗎

【冠心病患者可以喝綠茶嗎】冠心病患者可適當的喝綠茶,不要喝濃的綠茶 。喝綠茶可以緩解緊張焦慮的情緒 , 舒緩心情,也有利于延緩動脈粥樣硬化 。冠心病的患者平??梢院鹊牟?, 不要喝濃茶,可以喝菊花茶,決明子茶,山楂茶,荷葉茶 。
冠心病患者飲食要清淡 , 低鹽低脂飲食 , 避免攝入膽固醇含量高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果 , 戒煙戒酒 , 控制體重,避免肥胖,進行適當的體育鍛煉,比如慢跑,快走 , 騎自行車,打太極拳,避免劇烈的運動,比如短跑 , 馬拉松 。冠心病的患者還要保持愉悅的心情 。

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