【冠心病吃枸杞好嗎】冠心病患者是可以吃適量的枸杞,因為適量的枸杞對于心血管系統有一定的好處,枸杞具有滋腎明目 , 降低血脂的作用 , 但是要注意枸杞的含糖量也是相對較高的,不建議冠心病患者吃太多的枸杞 。
冠心病患者,飲食強調植物性食物,比如地中海飲食,多吃水果,蔬菜,全谷類 , 豆類和堅果,少吃飽和脂肪酸,膽固醇和鈉,其有助于控制體重,血壓和膽固醇,每周吃1到2份魚也是有益的,避免飽和脂肪酸和反式脂肪酸,過多鹽和過多糖 。
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冠心病患者,飲食強調植物性食物,比如地中海飲食,多吃水果,蔬菜,全谷類 , 豆類和堅果,少吃飽和脂肪酸,膽固醇和鈉,其有助于控制體重,血壓和膽固醇,每周吃1到2份魚也是有益的,避免飽和脂肪酸和反式脂肪酸,過多鹽和過多糖 。