如果女性出現月經量比較少，而且顏色為黑色的現象，這多是由于血瘀或者是宮寒導致的 。因此建議女性可以先口服艾附暖宮丸，以及血府逐瘀膠囊，少腹逐瘀顆粒等來進行調理，能夠有效的起到活血化瘀 ， 溫經散寒的效果，從而幫助緩解這種癥狀 。但是如果女性平時還伴有貧血等表現 ， 建議可以服用一些補氣血的中成藥進行調理 ， 比如說生脈飲 。
【月經少黑喝什么調理】同時飲食當中要注意多吃一些溫性的食物 ， 多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉，雞蛋，動物豬肝等 。忌食生冷辛辣刺激的食物 。月經期間要注意休息 ， 不要勞累 ， 注意保持腹部的保暖，避免受寒 。
