對于脾虛便秘的治療 ， 一般建議：
【脾虛便秘怎么治】第一、合理的飲食，可以多吃粗纖維的蔬菜、水果 。
第二、多喝水，每天至少應該喝1500毫升以上的水，特別是早晨起來還有飯前都可以喝一杯溫開水 ， 這樣可以有效的預防便秘 。
第三、可以吃具有潤腸通便的食物，比如像香蕉、火龍果、蜂蜜等等 。
第四、養成比較好的排便習慣，一般可以在早晨定時的排便一次，即使沒有便意也去廁所蹲一下，長期會形成條件反射 。
第五、選擇比較舒服的坐式的坐便器 。
第六、可以參加鍛煉、散步、慢走等可以增強胃腸蠕動的活動 。
第七、可以用雙手按摩腹部 。
