導語：二十四節氣是古人根據經驗總結出來的 ， 因此二十四節氣放到現代也還是很有借鑒意義的 。比如說，今天就是寒露節氣了，寒露節氣也是一個氣象變化的節氣，每到寒露，大家可以多關注天氣變化 。因為，寒露之后天氣會越來越冷 ， 大家尤其要注意穿衣變化 。那么，寒露還能穿短袖嗎？下面一起來了解下 。
寒露還能穿短袖嗎
天冷加衣
可以不用穿 。寒露時節，北方冷空氣已有一定勢力，我國大部分地區受冷高壓控制，南方秋意漸濃 ， 氣爽風涼，而北方的東北、西北地區已進入或即將進入千里冰霜、萬里雪飄的冬季 。寒露一過，太陽高度繼續降低，氣溫逐漸下降，晝夜溫差較大，如果繼續穿短袖的話，可能會有受涼感冒的風險，不過如果想穿短袖的話 ， 最好隨身準備件外套 。
俗語有云“白露身不露，寒露腳不露” 。保暖最重要的部位其實是腳部，夏天和初秋的時候，很多人習慣光腳穿涼鞋，這時候可不能再這么穿了 。襪子是必需品，鞋子也要選擇舒適保暖的類型 。
寒露時節穿衣注意事項
寒露涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內 ?！耙粓銮镉暌粓鰶觥?， 我們要隨著天氣轉涼逐漸增添衣服，但添衣不要太多、太快 。俗話說“春捂秋凍”，寒露適度經受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力 。另外 ， 寒露是腹瀉多發季節，應特別注意腹部保暖 。
建議：
北方
北方寒露時以換季保暖的衣服為主 。
1、北方女士，上衣可以穿一件風衣，再搭配一條休閑褲 。
2、北方男士，上身可以穿個皮夾克，下身再搭配一條牛仔褲 。
南方
南方寒露時以涼爽舒適為主 。
1、南方女士，可以穿一件單衣，再搭配稍微厚點的裙子 。
【寒露還能穿短袖嗎 寒露天氣還熱嗎】2、南方男士，可以穿襯衣，搭配休閑褲 。
添衣保暖
哪些人不宜秋凍？
秋凍要因人而異 。那些長期患病 ， 有慢性支氣管炎、哮喘等病史的人是不宜秋凍的 。這些人一旦著涼、感冒，很容易導致舊病復發或病情加重 。家長要注意，嬰幼兒和學齡前兒童的身體發育還不完善，體質較差，在進入深秋時就要注意保暖 。對這些孩子而言，“秋捂”甚至比秋凍更加重要 。
生活中 ， 很多人即便天涼也習慣露出一截纖細的腳踝 。從健康的角度來說 ， 這種做法并不值得提倡 。俗話說“寒從腳上起”，腳冷則全身冷，充分說明了腳部保暖的重要性 。腳離心臟最遠，血液循環較差 ， 因此天冷時不要露出腳踝 ， 以免受涼感冒 。進入深秋后，要選擇穿長褲和中長筒襪子保暖 。
