睡眠障礙由什么引起

【睡眠障礙由什么引起】睡眠障礙可以由精神因素、心理因素以及環境因素 , 另外還有部分是由遺傳因素所引起 。
精神因素就是指嚴重的焦慮、抑郁,可以導致失眠 。心理因素就是指患者接受了重大的心理刺激,情緒受到極大的波動,可以導致睡眠障礙 。另外,環境因素就是指如果環境十分吵鬧,身處在不能睡眠的狀態之中,就會引起失眠 。噪音或光線過于強烈,都可以導致失眠 。有部分患者有家族遺傳因素的失眠,也可以導致很早就開始出現了睡眠障礙 。

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