血糖高可以吃紅豆湯嗎

【血糖高可以吃紅豆湯嗎】糖尿病患者的飲食治療,是糖尿病管理的首要基礎 。
首先,根據患者的身高計算標準體重,然后根據理想體重和工作性質、生活習慣計算每日所需總熱量 。碳水化合物占全天總熱量的50一60%,脂肪占20%一30%,蛋白質占10一20% 。碳水化合物主要指谷薯類,包括米、面、土豆、芋頭、藕、粉條、山藥、紅薯、紫薯 。
糖尿病患者是可以喝湯的,包括菜湯、肉湯、排骨湯、各種煲湯 。湯中含有食物的各種營養素,但是喝湯時要去掉湯中過多的油脂,且宜與進食主食間隔半小時以上 。由于湯中含水量過多,進入胃腸道以后可能會造成主食的濃度過低吸收過快,導致餐后血糖快速上升 。
糖尿病患者血糖高時,可以喝紅豆湯,但是要與主食間隔半小時以上食用 。

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